A terapia online costuma ser bastante acessível e conveniente. Como você participará das sessões de terapia online, no conforto da sua casa, geralmente poderá agendar as sessões nos horários mais convenientes para você.
Atualmente, muitos estados exigem que as seguradoras cubram a terapia online da mesma forma que as sessões de terapia presenciais. Entre em contato com sua seguradora para saber mais sobre como os tratamentos de terapia online serão cobertos pela sua apólice.
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Os terapeutas que atendem pacientes exclusivamente online provavelmente têm menos custos fixos, como o aluguel de um consultório. Portanto, os terapeutas online costumam oferecer opções de tratamento acessíveis para aqueles que não possuem plano de saúde.
A pesquisa da Verywell Mind sobre o custo da terapia revelou que muitos americanos que atualmente fazem terapia enfrentam dificuldades para acessar tratamento de saúde mental ou custos adicionais associados à terapia:
31% têm de pagar por cuidados infantis ou cuidados para adultos/idosos para poderem frequentar as suas sessões.
30% afirmam ter enfrentado falta de disponibilidade ou flexibilidade de horários por parte do profissional de saúde mental.
27% tiveram dificuldade em encontrar um profissional de saúde mental que esteja aceitando novos pacientes.